게으른 완벽주의자를 위한 '시작의 기술'. 개리 비숍

 

시작의 기술

당신은 원하는 삶을 결코 살지 못할 거라는 체념과 문득문득 조우한다. 어쩌면 당신이 좇는 그 행복, 갖고 싶은 몸무게, 선망하는 커리어, 갈망하는 사랑은 결코 당신 것이 될 수 없을지 모른다. 이 책은 자기 파멸적 독백을 경험해본 사람들을 위한 이야기다. 계획을 세우지만 정작 실천을 못 하는 사람, 실천하지 못한 일에 핑계만 대는 사람, 겨우 시작은 했지만 제대로 끝을 맺어본 적이 없는 사람, 과거의 찬란했던 시기만 되돌아보는 사람, 일어나지도 않은 일을 걱정하는 사람…… 하지만 이런 모든 후회를 뒤로하고 다시금 진정한 변화를 일구려는 사람들을 위한 시작의 기술!

저자

개리 비숍

출판

웅진지식하우스

출판일

2019.04.17

 

안녕하세요. 내인생의선장입니다.

열정을 가지고 결심한 무언가를 시작하기 위해 고민해 보신 적 있으실거라 생각합니다. 하지만 시간이 조금씩 지나면서 처음의 열정은 점점 약해지고 어느덧 시작을 하지 못한 자신을 발견하게 됩니다. 대체 왜 우리는 시작을 못 하는 것일까요? 분명히 목표도 세우고 결심도 했는데 말입니다. 오늘은 미국에서 역주행으로 100만부 이상이 판매된, 독자들이 만든 밀리언셀러로 미국 독립출판계에 새로운 역사를 쓴 자기 계발 분야에서 독설가로 유명한 개리 비숍의 책. '시작의 기술'을 소개해 드리려고 합니다. 이 책의 부제는 침대에 누워 걱정만 하는 게으른 완벽주의자를 위한 7가지 무기입니다.

이 책에서도 저자는 '쉽게 불쾌해지는 사람이라면 이 책을 그냥 덮어라. 그리고 도움이 될 만한 다른 사람에게 선물하라.'고 직설하며, 시작의 기술 7가지를 챕터별로 설명하고 있습니다.

1. 저자 소개 : 개리 비숍

군말 빼고 핵심만 이야기하자는 저자로 직설적인 화법으로 유명한 개리 비숍은 자기 계발 코치로는 독특하게 철학자 하이데거와 한스 게오르크 가다머, 에드문트 후설의 영향을 받아 자신만의 이론을 구축해 나가 우리 안에 있는 진정한 나를 일깨워 새로운 삶을 시작하게 해주는 것으로 유명합니다. 오늘 소개하는 '시작의 기술'은  처음엔 독립출판으로 출간되었다가, 독자들 사이에서 입소문이 퍼지면서 대형 출판사에서 다시 출시 되었으며 미국에서만 100만부 이상 판매되고, 45주 연속 아마존 베스트셀러에 올랐으며, 이후 전 세계 26개국에 출간되었습니다. 이 책을 시작으로 '내 인생 구하기', '나는 인생의 아주 기본적인 것부터 바꿔보기로 했다' 등으로 꾸준하게 인기를 얻는 베스트셀러 작가입니다. 

2. 함께 보고 싶은 주요 내용

긍정의 역설을 바라는 모든 이들에게는 미안한 말이지만, 이 책은 좀 다른 길을 간다. 이 책은 여러분에게 발판 하나만 밀어줄 작정이다. 한 단계 높은 정도의 진정한 잠재력에 닿을 수 있는, 여러분이 밟고 올라서기에 딱 맞는 높이의 단단한 발판 하나만을 제공할 생각이다.

 

이 책은 밖에서 답을 구하지 말고, 안에서 답을 구하라고 요구할 것이다. 하지만 이것은 당신더러 답을 찾으라는 얘기가 아니다. 당신이 곧 답이다. 기억하라. 당신을 둘러싼 인생의 여건이 아무리 힘들고 어렵고 버거워도, 결론을 가장 크게 좌우하는 것은 그 환경을 이해하고 대처하는 당신의 태도다. 다시 말하지만 해답은 여러분 밖에 있지 않다. 해답은 여러분 '안에' 있다. 

시작의 기술 #1 '나는 의지가 있어'

이제 그만 운을 탓하라. 이제 그만 남을 탓하라. 외부의 영향이나 환경을 들먹이는 것도 그만둬라. 인생은 기다려주지 않는다. 의지. 이게 바로 가능성과 잠재력의 무한한 샘을 복원시켜줄 원천이다. 여기서부터 새로운 미래가 시작되고 완전히 새로운 당신이 시작될 것이다. 당신은 의지가 있는가?

시작의 기술 #2 '나는 이기게 되어 있어'

우리는 이기도록 되어 있다. 당신은 이기도록 되어 있다. 당신의 게임이 무엇인지 정의하라. 도전을 받아들여라. 더 의미있는 방식으로 더 깊이 자신을 이해하도록 노력하라. 한발을 내딛어라. 당신 자신을 믿어라. 승리할 수 있는 당신의 능력에 자신을 온전히 던져라. 당신의 위대함을 끌어내라. 내 말을 따라하라. '나는 이기게 되어 있다.'

시작의 기술 #3 '나는 할 수 있어'

언제나 아름답지만은 않을 것이다. 늘 즐겁지도 않을 것이다. 하지만 당신은 할 수 있다. 현실을 호도하거나 여러분의 기분을 잠시 좋게 해주려고 하는 말이 아니다. 여러분이 지나온 기록을 보라. 당신은 정말로 잘 해내왔다. 늘 그래왔듯이 당신은 해결할 것이다. 그때도 해냈고, 이번에도 해낼 것이다. 

시작의 기술 #4 '나는 불확실성을 환영해'

편한하게 느끼는 것만 고수한다면, 늘 해오던 일만 한다면 사실상 당신은 과거에 사는 셈이다. 그렇게 해서는 앞으로 나아갈 수 없다. 한번 생각해보라. 집을 나서지 않는다면 어떻게 새로운 장소로 가겠는가? 성공은 늘 불확실성 속에서 당신을 기다리고 있다.

시작의 기술 #5 '생각이 아니라 행동이 나를 규정해'

행동으로 인생이 바뀌는 것이지, 행동을 생각하는 것으로 인생이 바뀌지는 않는다. 실제로 당신이 당신의 행동과 긴밀하게 연결되면 마법 같은 일이 일어난다. 

시작의 기술 #6 '나는 부단한 사람이야'

계속 가야 하는 건지, 여기서 이만 돌아서야 하는 건지 걱정하기보다는 부단하게 밀고 나가라. 부단함에는 한 방향밖에 없다. 앞으로 나아가는 것이다. 부단함에 있어서 선택은 하나뿐이다. 가던 길을 계속 가는 것이다. 포기는 없다. 중단은 없다. 계획 변경은 없다.

시작의 기술 #7 '나는 아무것도 기대하지 않고 모든 것을 받아들여'

당신의 문제가 당신을 일탈하게 만드는 게 아니다. 당신의 숨은 기대가 당신을 일탈시킨다. 기대를 잘라내라. 지금 당장 기대들을 놓아줘라. 당신이 갖게 될 거라고 기대했던 삶이 아니라, 지금 당신이 가진 삶을 사랑하라.

3. 총평

1만시간의 법칙, 그릿, 꾸준함의 힘. 우리는 다 알고 있습니다. 하지만 그것들을 하지 못하는 가장 큰 이유는 시작을 하지 않기 때문입니다. 이 책 시작의 기술은 망설이기만 하는 우리들에게 시작하라고 일침을 하는 책입니다. 그동안 완벽주의를 가장하며 시작하지 못한 저에게 그리고 우리들에게 강력하게 추천하는 책입니다.

오늘도 총평의 마지막은 저자의 말로 마무리 합니다.

정말로 삶을 변화시킬 준비가 됐다면, 지금까지 누리지 못한 자유를 누릴 준비가 됐다면, 당신은 두 가지를 해야 한다.

첫째, 지금 하고 있는 것을 그만둬라.

둘째, 앞으로 나아갈 수 있는 행동을 하라.

"당신은 당신 생각이 아니다. 당신은 당신 행동이다. 당신은 당신이 하는 일이다."

지금까지 긴 글 읽어주셔서 감사합니다. 행복하세요.