반응형 Book Review46 아주 작은 반복의 힘. 북리뷰. 스몰스텝전략 안녕하세요. 내인생의선장입니다. 지난번에 이어 습관에 관련된 도서들을 소개해드리고자 합니다. 이번 책은 로버트 마무어가 쓰고, 스몰빅라이프에서 출간된 책 아주 작은 반복의 힘 입니다. 원래는 2016년에 출간된 책이지만 최근 최신 개정판이 나와서 다시 읽게 되었습니다. 2016년에도 꽤 인기를 받았던 것으로 기억하는데, 그때도 자기계발 책을 보긴 했지만 올해처럼 습관에 대해 집중하지 않던 시기라 봤던 기억이 가물가물해서 다시 읽게 되었습니다. 아주 작은 반복의 힘 새해 결심이 성공할 확률은 8%에 불과하다. 아무리 굳게 결심을 하더라도 사람들의 25%는 1주일 안에 포기하고, 50%는 1달 안에 포기한다. 왜 결심은 이토록 짧게 지속되고 마는가? 그것은 자신의 능력을 넘어서는 방식으로 시작했기 때문이다... 2022. 12. 2. 나를 변화시키는 좋은 습관. 책소개. 안녕하세요. 내인생의선장입니다. 인생은 습관으로 만들어진다는 말이 있을 만큼 습관의 중요성은 몇 번을 강조해도 지나치지 않은 것 같습니다. 저도 올해 나쁜 습관을 줄이고 좋은 습관을 줄이기 위해 작은 시작을 했던 한 해였습니다. 그래서 습관과 관련된 도서들의 리뷰를 꾸준히 진행해 보려고 합니다. 2004년 첫 출간된 이후 꾸준한 인기를 얻어 스테디셀러가 되었고 2017년 개정증보판이 나온 책 [나를 변화시키는 좋은 습관] 입니다. 나를 변화시키는 좋은 습관 발전을 가로막는 잘못된 습관의 벽을 뛰어넘어 삶의 유쾌한 반전을 꿈꾸도록 돕는 『나를 변화시키는 좋은 습관』. 성공한 한국인들에게서 발견한 공통점과 그들의 성공 노하우를 총 5장에 걸쳐 알기 쉽게 정리한 자기계발서이다. 2004년 초판을 발행한 뒤로 .. 2022. 12. 2. 이전 1 ··· 9 10 11 12 다음 반응형